In het eerste gesprek vond ik het erg lastig en confronterend om met Vera te praten. Ik had een muur opgetrokken maar ze wist deze vakkundig weg te halen. Ik voelde me snel op mijn gemak! Ze wist precies waar ik mee zat, zonder dat ik veel woorden hoefde te gebruiken. Vera luisterde goed maar stelde ook de juiste vragen die me aan het denken zette. Met simpele tips heb ik meer controle over mijn gedachten en het daaropvolgende gedrag. Vooral de bewustwording was van grote invloed. Bedankt Vera!

In de vijf gesprekken heeft Vera mij meerdere keren een spiegel voorgehouden, met vaak zelf ingebrachte voorbeelden (huiswerk) waar ik tegenaan liep. Soms was dit enorm confronterend maar ik heb er heel veel van geleerd. Ik heb afspraken met mezelf gemaakt en ik ben ontspanning gaan zoeken. Wat het me opgeleverd heeft is dat ik veel lekkerder in mijn vel zit, veel minder lichamelijke stress klachten heb en ik ga weer met plezier naar mijn werk. Ik focus op mezelf zonder me hier schuldig over te voelen en ik kan beter prioriteiten stellen. Alle tips en adviezen die ik gekregen heb gebruik ik nog steeds in mijn werk, maar ook privé.

Zowel op mijn werk als in mijn persoonlijke leven ervaarde ik moeilijkheden in het aangaan van relaties en mezelf durven zijn in die relaties. Door Vera’s openheid, warmte en de vragen die zij stelde kwam ik tot belangrijke inzichten van mezelf. Ik vond het moeilijk om geconfronteerd te worden met negatieve patronen en gedragingen van mezelf. Elke sessie weer gaf Vera mij het gevoel dat die er mochten zijn en belangrijker nog: dat ik er mocht zijn. Door haar kennis en gerichte vragen ben ik zoveel meer te weten gekomen over mezelf. Er zijn ook wel momenten geweest dat ik het traject lastig vond. Ik was er veel mee bezig in mijn hoofd en was me ineens bewust van al mijn gedrag. Vera heeft mij laten inzien dat er mogelijkheden zijn om vitaler te zijn en sterker in mijn schoenen te staan op zowel mijn werk als in mijn persoonlijke leven. Door haar gerichte coaching en opdrachten kon ik in de praktijk ook daadwerkelijk oefenen met het nieuwe gedrag. Er is een deur voor mij opengegaan en ik voel mij ook een ander mens.